Как заработать в декретном отпуске

Рано или поздно все девушки станут мамами. Но как же быть, ведь придется уйти с работы в отпуск. А если вы не планировали ребенка и взяли авто в кредит ожидая, что без проблем сможете выплатить за нее деньги, так можно лишиться любимой машины. Да и без кредитов и долгов, далеко не каждая женщина сможет сидеть дома, для некоторых это даже морально не приемлемо.

Зачем заработать в декретном отпуске?

Да все просто, ведь если всегда иметь собственные деньги, не просить их у мужа, например, а самой зарабатывать, даже от осознания своей универсальности любой женщине станет приятно. Ну и, конечно же, все женщины хотят выглядеть красиво, деньги можно потратить на тот же маникюр или другие вещи для женского туалета. Большинство, конечно, тратят деньги на игрушки и прикольные вещи для своего ребеночка, ведь женщины такие, по сути – все лучшее детям.

Чтобы зарабатывать в этом непростом положении, достаточно просто подумать, как зарабатывать в декретном отпуске? А что я умею делать? Если вы ответите на эти вопросы себе, вы обязательно найдете себе занятие, которое будет приносить вам доход.

Можно предположить несколько вариантов заработка в декрете.

Первое, что приходит в голову – это самый женский способ. Почти все женщины умеют шить, вязать, подшивать, вышивать, вот именно эти умения помогут вам заработать. Напишите объявления на городских форумах, можете расклеить их в печатном виде, в общем, дайте людям знать, что вы готовы этим заниматься за их денежки. Ну, вот и первый способ, почти все женщины смогут этим заниматься, а если это не ваше, читайте следующий вариант.

Все женщины обладают просто уймой информации о косметических средствах, так нужно это использовать. Сейчас не сложно понять, как заработать деньги в декретном отпуске, достаточно просто смотреть телевизор. Можете стать представителями ведущих косметических фирм. Эти косметические компании предлагают вполне неплохие варианты заработка, можно сказать, мечта каждой женщины. Просто нужно рассказывать людям о косметических средствах, которые предлагают эти компании, и получать проценты с продаж.

Еще один вариант как заработать деньги в декретном отпуске – фриланс.

Фриланс – это работа в интернете. Если вы грамотная и умеете интересно излагать свои мысли, то добро пожаловать. Пишите статьи на интересные вам темы. Потом продаете их на биржах статей, все просто. Ну, есть еще варианты заработка, аналогичный написанию статей, но с ними вы познакомитесь в процессе работы копирайтером.

О здоровье печени

Печень – очень сложный орган, выполняющий большое количество функций, а здоровье печени важнейший вопрос. Основная из них — дезинтоксикация, устраняющая вредные и ядовитые продукты, поступающие в организм вместе с пищей. Этот орган причастен ко всем видам обмена. Печень является хранительницей гликогена, то есть важных питательных веществ. Наконец, она синтезирует желчь.

Если не беречь печень и употреблять вредную пищу, то в ней может накапливаться жир. Наступает жировой гепатоз, влекущий за собой другие заболевания. Поэтому печень нуждается в бережном к себе отношении.

Продукты необходимые для здоровья печени

Главное свойство продуктов, необходимых для здоровой работы печени – это антиоксидантное, то есть нейтрализующее свободные радикалы. Чеснок — достойный продукт. Он обладает бактерицидным свойством. Также там присутствует такое вещество, как аллицин, образующееся во время разжевывания продукта. В сутки его необходимо употреблять 2-4 зубчика.
Свёкла является источником мощнейших антиоксидантов бетаина и пектина. Они способствуют не только дезинтоксикации в печени, но и препятствуют возвращению токсинов туда. Понадобится 200 г. сырого овоща в день.

Зелень для печени

Зелень также полезна для печени. Она содержит множество витаминов. Один из них — витамин С, участвующий в дезактивации свободных радикалов и стимулирующий выведение желчи. Кроме того, зелень целиком и полностью состоит из грубого волокна, которое не дает токсическим веществам всосаться в кровь из кишечника и ускоряет их выведение. В день нужно съедать 400 г. зелени.

Особо важные продукты

Зеленый чай ускоряет выведение вредных веществ из кишечника. Происходит обеззараживание всего организма. Выпивать в день нужно 2 чашки целебного чая.
Брокколи – полезный продукт для печени. Он содержит вещества с антиоксидантными действиями. Также в состав брокколи входит сульфорафан, борющийся с раком и улучшающий процесс переваривания пищи. В день понадобится 200-300 г. овоща.
Хурма благодаря огромному количеству клетчатки способна выводить токсины из печени. В состав хурмы входят растительные сахара (гликоген), которые печень накапливает для нормальной работы организма.
Гречка содержит в себе  флавоноиды — комплекс растительных веществ, которые выводят жир из клеток печени, не давая ей разрушаться от его накопления. Если ничего не делать для устранения того самого жира, то цирроз вам обеспечен.

Так же важная статья — рецепт долголетия

Видео о здоровье печени с Еленой Малышевой

Ваби-саби – это японский секрет жить в гармонии

В 21 веке люди постоянно пытаются найти решение самой главной проблемы, которая тревожит каждого жителя планеты, – это обретение душевной гармонии. Стоит отметить, что не так уж и давно мир узнал о скандинавском взгляде на жизненные вещи – хюгге. Многим это искусство припало по душе. Ведь избавиться от стресса можно просто находя маленькие радости в повседневной жизни.
Но, как оказалось, есть и другой секрет обретения равновесия, который вот уже много столетий известен жителям страны, где восходит солнце. Его название ваби-саби — японский секрет жить в гармонии.

Знакомство с новым понятием
Японская философия, в отличие от европейской, где самым главным является совершенство и идеалы красоты, признает лишь три простых факта, которые говорят о том, что все не является вечным, что все имеет продолжение и что мир несовершенен. А ваби-саби – это именно тот термин, которым японцы обозначают свои эстетические ценности. Значение этого понятия очень простое. Например, «ваби» означает простоту и неяркость, а «саби» – архаичность и подлинность.

Возникновение концепции
Древняя легенда гласит, что парень, которого звали Сэн-но Рикю, желал научиться чайному мастерству. И пришёл к учителю Такэно Дзёо, который попросил молодого японца убрать в саду. Парень вспахал землю, собрал все сухие ветви и опавшие листья. Привел сад в идеальное состояние. Но перед самим показом готовой работы своему мастеру он встряхнул цветущее дерево вишни. С него упало несколько цветков и разлетелось в хаотичном порядке. С тех пор жители Японии считают Сэн-но Рикю человеком, который первым показал, что мир можно любить, даже если он не является совершенным.

Зачем нужно это искусство?
Многие исследователи считают, что современному человеку нужно научиться любить наш мир. Природная асимметрия, неровные поверхности, непостоянство вещей – это красота, которую необходимо полюбить, согласному японской концепции. Ваби-саби постоянно напоминает людям, что торопиться не стоит, что комфорт кроется в обычных предметах. Только благодаря осознанию того, что вещи несовершенны, можно снизить уровень стресса, сэкономить финансы и принести пользу природе.

Рецепт долголетия

А известен ли вам тот факт, что при занятии сексом сжигается около 200 килокалорий? Таким образом, если по каким ни то было причинам заниматься спортом у Вас нет возможности, занятие любовью – наилучший вариант для замены. Ученые говорят что для женщин лучше секс, чем занятие фитнесом. Это и есть рецепт долголетия.

Познания в этом направлении дали нам увидеть: если периодически заниматься любовью, у организма возникает напряжение, а также прекращает болеть голова. Доказано, когда человек занимается любовью в организме возникает такой гормон как – «окситоцин». Гормон такого типа есть, что не иное, как естественное обезболивающее для организма человека. Учитывая этот факт, у человека становятся меньше болевые ощущения, таким образом: не оказывая влияния на организм медицинскими препаратами у человеческого тела, появляется облегчение.

Исходя из всех фактов, приходим к выводу: занятие любовью улучшает здоровье и самочувствие.

Известно много случаев что занятие любовью помогло справиться с депрессией. Выражается это тем что: в крови выделяются эндорфины во время занятия любовью и у человека появляется легкая эйфория. Так как эндорфины являются гормоном счастья. Эндорфины влияют на улучшение иммунитета, а это значит, что организм человека способен быстрее справится с разными видами вирусов.
Еще один интересный факт: женщины, которые читают романы – любовью такие женщины занимаются чаще, чем другие.
В Гонконге существует необычный закон: у жены есть право на убийство своего мужа, если он ей изменил, а сделать она может это только голыми руками.
Учеными был доказан еще один любопытный факт: 85% человечества мужского пола, умерших, в то время как они занимались любовью и у которой был сердечный приступ – изменяли своей жене.
И в конце: ученые доказали, что после 45-ти лет женщины и мужчины занимающиеся регулярно любовью, живут на много дольше.

Рыба на овощной подушке и утка в яблоках

Рыба на овощной подушке

600 г филе трески (или любой нежирной рыбы), 1 упаковка замороженной овощной смеси с цукини, болгарским перцем и помидорами, 1 луковица, 1 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. паприки, соль, перец по вкусу, 100 г натурального обезжиренного йогурта, 1/2 пучка укропа, соль по вкусу.

Способ приготовления

Рыбу разрезать на порционные куски, посолить. Лук порубить полукольцами, обжарить, добавить паприку, а затем овощную смесь. Быстро обжарить на сильном огне, не доводя до готовности. В огнеупорную форму выложить овощи, сверху — рыбу. Поставить в духовку на 25 минут. Приготовить соус: укроп мелко нарезать, смешать с йогуртом, посолить.

Утка в яблоках

Утка в яблоках
Утка в яблоках

4 утиные ножки, 2 веточки тимьяна, 2 веточки розмарина, щепотка черного перца, щепотка крупной морской соли, 3 зубчика чеснока.

Способ приготовления

Соль, перец, листики тимьяна и розмарина размолоть в ступке, натереть ими ножки и оставить на пару часов (а можно и на ночь). Выложить ножки в небольшую форму, рядом положить нарезанные четвертинками лук и яблоки, очищенные и раз давленные ножом зубчики чеснока и налить немного воды, чтобы утка не подгорала. Разогреть духовку до 170С и выпекать 2-3 часа.